现在在申请phd，有一个兴趣很符合的lab，很害怕没法去这个。但是感觉自己水平一般，经常有些有意思的idea，但是实际做project进展缓慢。也不确定现在导师觉得我怎么样，怕推荐信不够strong。
感觉周围的人都很厉害，有些害怕失败。这恰好又成了self-fulfilling prophecy的一部分，为了减少认知失调，行为上的拖延只会让自己离目标原来越远，除非能改变信念。请问大家都怎么给自己信念和信心的？
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Phd不读也罢
大多数 的 人 的人生都是失败的吧。。。再失败中 寻找妥协 和平衡
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没有坚定意志赌博读博的话，先改变一下信念去干点别的，过几年再回来读好不好？
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我在想的可能是自己会失败的忧虑，容易让我不敢/不愿意去尝试
申请PhD的时候，永远只去一个你能找到backup PI的学校，所以我建议你不论什么情况都要找备选。
放心，本科比你混得还惨的人都能申请到PhD，你有实际做项目的经验+未来做什么的想法那还怕什么，我当年去PhD的时候也就只有打杂+转码的经验，走一步看一步最后也活下来了。
建议看看比你菜的candidate树立信心，我保证这很好找。
因为焦虑拖延症的话建议可以靠着默念it is what it is来忘记焦虑专注当下，干完申请材料就放假。当然也可以化身ddl战神，当年我靠着一个thanksgiving break从零开始干完15份PhD申请，没有ddl是绝对做不到的 
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是不是应该投搬砖分类 
对于每个申请/在读PhD的人，这都是一个绕不开的问题。我对于这种心理的拖延和逃避是这样解剖的：如果我全力以赴的努力，但是还是没有达到我想要的成绩/收到想要的offer，那不是就证明我自己就是最大的问题？反之，如果我没有付出十分的努力，我就有更多的借口来面对可能到来的失败：我没有用出自己的全部功力，我只是没有其他人勤奋，我其实也没有特别想要这份PhD…有了这些客观原因，我似乎就可以更安心的承受那个未知的结果，心理的焦虑也会慢慢散去，给与自己饮鸠止渴的安逸感。
只有当你正面面对这样的看法，你才有让自己不被这种谬论说服的能力和勇气。我举一些我经常在脑海中辩驳自己的观点吧，从我觉得最有说服力的开始
- we only live once, no risk no rewards: 为什么我非常想要自己成功？因为我希望我的人生精彩一点， 我希望自己发挥出自己最大的潜能，没有辜负父母对我的付出。就算是一点点可能能够做成大事，过上我想要的生活，我也没有理由不去争取。成为强者，就是要披荆斩棘，这就是我选择的道路，我没有理由退缩。
- 失败是成功之母，没有哪个强者是一直一帆风顺的，哪怕他叫爱因斯坦。与此相反，失败是能够让人最快速成长，收获最多的经历。在前几年克服对一些挫折的心理障碍之后，这点现在对我的共鸣很深。
- 世界就是一个草台班子，大家都是读Phd的学生，没有什么三六九等。最大的variance是接触的经历/资源/努力，而不是自身的能力。我没有必要也没有理由认为自己不如从xxx来的xxx。只要大家拿到的都是同一份offer，我就没有理由认为我不如其他在读的学生。You have to prove me wrong, and until then I am going to work hard to not let it happen.
- 没有老师expect一个什么都会的student收来作PhD，that’s not the point of the program，只要你肯努力，学习能力快，这就足够了。相比于妄称自己什么都了解的学生，老师反而希望看到学生知道自己知识的边界，勇于承认自己的不足并积极的去学习它们。
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感谢感谢，感觉很有帮助！ 
谢谢你，感觉是很有效的办法，有了很多去努力的动力。真的是要去面对自己的内心 现在就继续写sop
跟我现在一样，非常迷茫。前段时间phd面试，教授问我，你读phd的动力是什么，我就突然就答不上来了，脑海一片空白。说真的想读phd真的就是因为找不到工作，又不想回国。
这么早就面试，我申的program都12月中due。之前和一些教授聊感觉motivation还是挺重要的
上个月套完就直接跟我约的zoom，说背景啥的都没问题，但是就是说让我好好想想motivation是什么。感觉希望不大了
我最近也花了很多时间去想“自己真正想要什么”。虽说有就业的现实原因，但是具体为什么选这个specific area
没事 你博士毕业 说不定也是这感觉
感觉 人生都是hard 模式 有的人都很顺
有的人 逆风 的不行
自己能做的真的很有限· 只能说都是命
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这是个很现实的问题，从教授的效益角度来说都不喜欢花funding让学生耗费几年去探索自己想做的方向，除非系里一直有钱让学生当instructor。
最理想的研究生是已经打磨好了的来了直接当牛马上课题的人。
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